自由泳的注意事項有哪些？
分類: 運動安全
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 04-24
閱讀 :335
很多人覺得像自由泳、蛙泳、仰泳等都是游泳的姿勢而已，其實這個概念是錯誤的，它們都是比賽項目的名稱，而自由泳則是最普遍也最受歡迎的項目，因為人們可以隨意采取姿勢，選擇一種自己最熟練的就好。那么自由泳的注意事項有哪些呢？ 1、出發和到邊 在奧運會游泳比賽中，任何一個運動員在出發時搶跳犯規都會被取消比賽資格。自由泳、蛙泳、蝶泳及個人混合泳的各項比賽必須從出發臺起跳出發，仰泳項目在水中出發。當總裁判員發出長哨音信號后，運動員應站到出發臺上（仰泳項目運動員下水，在總裁判員發出第二聲長哨時迅速游回池端，在水中做好出發準備），當發令員發出“各就位”的口令后，運動員應至少有一只腳在出發臺的前緣做好出發準備，手臂位置不限。當所有運動員都處于靜止狀態時，發令員發出“出發信號”（鳴槍、電笛、鳴哨或口令）。運動員在聽到“出發信號”后才能做出發動作。在自由泳和仰泳比賽中，到達終點時運動員可以只用一只手觸壁，而在蛙泳和蝶泳比賽中，必須雙手同時觸壁。2、計時 所有游泳運動員的比賽成績和名次都是由自動計時裝置決定的。運動員出發時，出發臺上的壓力板將記錄數據。每條泳道兩端都裝有觸板，當運動員觸壁時也會被記錄。由于觸板和出發臺是互連的，因此可以判斷參加接力比賽的運動員是否是在其隊友觸壁以后才入水的。接力比賽當中，如果任何一個運動員在其隊友觸壁0.03秒之前離開出發臺，這個隊將被自動取消比賽資格。（運動員可以在隊友觸壁的時候做出發動作，但是腳必須接觸出發臺。3、轉身 奧運會游泳比賽使用的是50米長的標準池，所有距離在50米以上的比賽都必須在途中折返。轉身時，自由泳和仰泳允許運動員使用身體的任何部分觸及池壁，這就允許運動員可以在水下轉身后，用腳去蹬池壁。轉身的一個例外規則就是在個人混合泳當中，從仰泳轉換泳姿到蛙泳時，運動員必須保持仰泳的姿勢直到觸及池壁。以上就是關于專業的比賽在自由泳的項目中需要注意的事項，大家可以在記下這些注意事項后再去觀看自由泳比賽中的選手有沒有犯規的行為，當一個小小的場外裁判。
