踢足球的好處有哪些？
分類: 運動安全
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 04-24
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足球是很常見的一種體育項目，相信很多人都會踢足球，即便不會踢也有看過足球賽，不管是大人或者小孩都可以踢足球。對于足球這種運動項目來說，始終都存在著很大的誘惑力，吸引很多人去嘗試。下面就一起來看看，踢足球有哪些好處呢？ 1、培養良好的行為習慣 遵守足球規則，建立時間觀念，足球比賽開始前要和對手握手，足球比賽結束后要感謝裁判、觀眾，這些良好的行為習慣在不知不覺中形成。2、培養溝通交流能力 足球是需要隊員們的相互合作，有合作就有交流。3、培養堅強的意志 足球場上艱苦的訓練和競技比賽很能磨練意志。4、培養團隊協作的能力 足球不是一個人的游戲，而是大家集體合作才能發揮他的用處。5、培養抗挫折能力 踢足球就會有輸贏，失敗會告訴你什么是挫折，從而教會你如何正確的面對挫折，如何增強抗挫折的能力。6、培養責任心 責任心是指對事情能敢于負責、主動負責的態度，踢足球能著重培養責任心。7、培養創造性 創造力是人類特有的一種綜合性本領，創造力的培養是開發右腦的一種方式、也是踢足球的目的。8、培養預判能力 足球場上，你需要預判同伴的跑動來進行傳球；你需要預判對手的意圖而進行防守。9、培養決策能力 足球場上瞬息萬變，有時候需要在零點幾秒之內做出決策；有時候需要做出射門、傳球還是突破的決定。10、培養強健的體魄 踢足球不光是培養上面的所有能力，最主要的還是強健體魄?？傮w來說踢足球會有很多的好處，就是在踢足球的過程中要注意，應該選擇正規的場地，切記不要隨便找一個場地去踢足球。如果場地不平整，還存在很多的碎石雜物，這樣在踢足球的過程中，很容易導致骨膜受損，甚至會引起踝關節扭傷。
