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減肥

如何快速 How to Lose Weight Fast

分類: 減肥 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 11-08

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想要快速減肥到泳灘度假或參加朋友同學聚會?雖然有很多方法你可以讓你快速的減肥,但那是不科學的減肥方法。如同任何突然改變您的身體可能是危險的。而時尚的飲食,減肥藥丸,并禁食確實可能引發快速減重,這些方法可能會導致你失去肌肉,也可能損害您的心臟和其他器官的相當快。最好的解決辦法呢?不去為一通宵的奇跡。反之,請按照下列步驟操作可持續的健康快速減肥。

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