分類: 醫學 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 08-13

閱讀 :585

年輕人高血壓的原因

高血壓是臨床上常見疾病，分為原發性和繼發性兩大類。原發性高血壓占所有高血壓的80％，其確切原因還不清楚。而繼發性高血壓比較少見，大約占高血壓的 10％～20％，是指由于某些疾病引起的高血壓。只要治愈了原發疾病，高血壓也就會隨之消失。因此，血壓增高的病人首先要確定是原發性還是繼發性高血壓。

正常情況下，年輕人易患高血壓的原因有：

工作中處于神經緊張、身體疲勞的人容易患高血壓，如司機。交感神經的緊張會影響到我們的神經體液分泌失調，從而影響了血液的循環。而且工作壓力過大的人沒有注意放松，也會使血管收縮，血壓增高。 有些病人是因為心理抑郁加速血壓升高，或者是焦慮癥導致血壓升高。 胖的人因為身體容量負荷過高，導致血液循環變慢，導致高血壓。 一天吃的食物里的鈉鹽含量大于6克，會導致我們的容量負荷增高。高鈉也導致血容量增高，因為鈉會拉住身體里更多的水分子，引起血壓增高。普通啤酒蓋的容量大概是2克，超過三啤酒蓋的量就是超標了。 在日常生活中，不良習慣也會引起血壓的增高，尤其是喝酒和抽煙。隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高。而吸煙后，由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，而使心跳加快，收縮壓和舒張壓也會升高。年齡本來不是高血壓高發的一個年齡，因為長時間過量飲酒和抽煙，導致內分泌功能紊亂，血管彈性逐漸減弱，對外界刺激調節的能力下降，發生高血壓的情況也就不足為奇了。 繼發性高血壓的原因

現在很多年輕人是繼發性高血壓，原因是現在生活方式改變以后，吃得多，吃得好，高血壓都提前發病。高血壓提前發病跟代謝綜合癥合在一起，一做血糖測定就是糖尿病前期。年輕人血壓高首先應注意排除繼發性高血壓，其常見的病理原因有：

慢性腎臟疾患：為繼發性高血壓的常見原因，尿常規可有異常，血尿和/或蛋白尿，伴或不伴腎功能受損，影像學可有腎臟損傷的證據。它是由于腎臟血管或腎臟實質的病變引起的高血壓。前者多為先天性，腎動脈狹窄是其主要病因，患者年齡較輕，血壓增高顯著，對各類降壓藥療效差；后者主要因慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎、糖尿病腎病、結締組織病、多囊腎等引起，病人尿液檢查時常可發現蛋白、白細胞或紅細胞等異常。 內分泌性高血壓：主要由腎上腺疾病引起，常見的有皮質醇增多癥、原發性醛固酮增多癥和嗜鉻細胞瘤。皮質醇增多癥病人常有向心性肥胖，四肢肌肉消瘦，面似滿月，面紅，腹部和大腿內側出現紫紋，皮膚痤瘡，體毛增多、增粗，女性月經失調和不同程度的男性化。原發性醛固酮增多癥病人化驗時會發現高血鈉和低血鉀，尿中鉀含量增高，病人出現乏力、肌肉無力、間歇性麻痹和抽搐，夜尿多。嗜鉻細胞瘤患者的血壓為發作性或持續性增高，常見的三大主癥為發作性的劇烈頭痛、出汗、心悸，其他癥狀包括面色蒼白、惡心、腹痛、呼吸困難等。 妊娠性高血壓：妊娠時機體發生一系列生理性變化，可使孕婦血壓增高。胎兒娩出或中止妊娠后，病情自行好轉。一般常發生在妊娠24周以后，早者可發生在妊娠20周時。主要表現有三大特征：水腫、高血壓、蛋白尿。嚴重時發生抽搐或昏迷，危及母子生命。多發生于身體矮胖、貧血、有高血壓家族史的女性或氣候驟然變冷時。 血管性高血壓：引起血壓增高的血管病變，常見有主動脈縮窄、大動脈炎和動脈粥樣硬化等。主動脈縮窄病人的上肢血壓明顯升高，而下肢血壓低，甚至無血壓。大動脈炎多發于年輕女性，它常累及身體一側的動脈，測血壓時可發現兩上肢血壓明顯不同，一側異常升高，另一側低甚至測不出。大動脈炎也可累及腎動脈，導致腎動脈狹窄。老年人常見的動脈粥樣硬化，也可引起兩上肢血壓明顯不同。 藥物性高血壓：有許多藥物可引起血壓升高，患者長期服用可以引起高血壓，嚴重者可發生心、腎合并癥，引起不良后果。有激素類藥物，如可的松、強的松、丙酸睪丸素、苯丙酸諾龍等；避孕藥；甘草類制劑；腎上腺素類藥物，如腎上腺素、去甲腎上腺素、擬腎上腺素藥（如鹽酸麻黃素），以及苯腎上腺素、異丙腎上腺素等；其他藥物如消炎痛、利他林、甲狀腺素制劑、碳酸氫鈉等。 血壓高的食療方法若是血黏稠的高血壓（低壓高壓都高壓差小），要吃大魚大肉的請在早上或者中午吃，晚上吃生拌菜（生拌茄子），生著吃茄子可以帶出體內多余的油脂，效果非常好。 要是腎虛型的高血壓（低壓正常高壓高且壓差大）就要選擇黑豆了，中醫五行中腎屬水、色為黑，黑色中補腎功能最好的就要屬黑豆了，熬成粥晚上5-7點喝是最好的，這時在古代12個時辰中屬酉時，是腎經工作的時段，會起到事半功倍的效果。 若是前2項都有（低壓高壓都高壓差大）那就要先瀉后補了。 提醒血壓本身不遺傳，遺傳的是飲食習慣，高血壓也可以說就是吃出來的病。 年輕人改變生活方式，改善體重對降低血壓特別重要，低5公斤的體重就可以下降2到8個毫米汞柱的血壓。 飲食本身少一點鹽，又能降一點血壓。 現在高尿酸病人越來越多，高血壓合并高尿酸的達到60%，這個和飲酒有關，和高蛋白也有關系，所以改變暴飲暴食這種不良的生活方式。 別讓自己太緊張，也對血壓控制有好處。 相關問答高血壓低壓高的原因是什么，引起高血壓的原因有哪些？ 高血壓的癥狀及治療方法是什么，治療高血壓的藥物有哪些？ 冠心病的癥狀是什么，有哪些治療方法？ 心臟病早期癥狀有哪些，心臟病吃什么好？ 先天性心臟病的原因和癥狀是什么，先天性心臟病遺傳嗎？

下一篇:減肥早餐吃什么最好飲食 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:食物中毒的癥狀 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】