分類: 醫學 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 08-10

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高血壓低壓高的原因和治療

低壓也就是舒張壓偏高，一般和身體偏胖和體內水鈉含量多有關。臨床上影響舒張壓的原因主要取決于外周血管的阻力，血管阻力大，舒張壓增高；外周阻力減小，舒張壓降低。因此高血壓低壓高的治療關鍵是降低外周血管阻力。

高血壓低壓高的治療方法有藥物治療和非藥物治療。高血壓低壓高的治療應引起重視，如果不加治療，隨著年齡增長病情會越加嚴重，甚至導致全身動脈硬化，引起心、腦血管損害，導致嚴重并發癥。

1、使用藥物治療時

應選擇鈣離子拮抗劑，因為此類藥物能解除小血管痙攣，減低外周血管阻力，降低舒張壓效果較明顯。 該類藥物如：氨氯地平（絡活喜）、硝苯地平控釋片（拜心同或納欣同）、非洛地平（波依定）等均為長效降壓制劑，每日只需一次服藥，副作用比較小，能平穩降壓，長期服用能保護心腦腎功能。

2、高血壓低壓高的非藥物治療方法有減肥、低鹽飲食、適當運動、戒煙少酒等。

如果體重超重，可通過控制體重來降低舒張壓，減輕體重可明顯降低舒張壓。 此外，低鹽、低脂、低膽固醇飲食有利于降低血壓，防止動脈粥樣硬化的發生和發展。 適當運動，尤其是游泳、散步、太極拳、騎自行車等有氧運動可改善血液循環，減少外周阻力而使血壓降低。 煙堿（尼古丁）可收縮微細血管，使心跳加快，血壓升高；少量喝酒可使微循環擴張，增加血管彈性，有一定好處。因此，提倡戒煙少酒。 高血壓的原因

引發高血壓的因素有以下幾種：

1、性別、年齡與高血壓：女性在更年期以前，患高血壓的比例較男性略低，但更年期后則與男性患高血壓病的概率無明顯差別，高血壓患者甚至高于男性。

2、不良生活習慣與高血壓：大量調查結果表明飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入，均可引發高血壓。另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病，甚至發生中風，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。

3、工作壓力過重與高血壓：隨著社會文明的不斷進步，競爭也越來越激烈，人們生活節奏越來越快，各方面的壓力也越來越大，隨之，人體將產生一系列的變化，其中，體內的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮，心臟負荷加重，引發高血壓。

4、性格與高血壓：性格與高血壓也密切相關，性格、情緒的變化都會引起人體內產生很多微妙的變化，比如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛，而血管收縮便會引起血壓的升高，長期如此，將會引發高血壓。 　　 5、遺傳與高血壓：大量的臨床資料證明高血壓與遺傳因素有關。如父母均患高血壓，其子女的高血壓發生率可達46%；父母中一人患高血壓，子女高血壓發生率為28%；父母血壓正常，子女高血壓發生率僅為3%。

6、超重、肥胖與高血壓：體重與血壓有高度的相關性。有關資料顯示，超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2～3倍。

7、吸煙與高血壓：吸煙可加速動脈粥樣硬化，引起血壓升高。據測：吸兩支煙10分鐘后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，而使心跳加快，收縮壓和舒張壓均升高。吸煙者易患惡性高血壓，而且煙葉中尼古丁影響降壓藥的療效，不利于高血壓的治療。

8、飲酒與高血壓：過量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應的關系，隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高，長期這樣，高血壓發病率增大。過度飲酒還有導致中風的危險。我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg（約1兩白酒），女性應不超過20mg。

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