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運動安全

溺水后如何救治?

分類: 運動安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-24

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對于不同的人群所需要學習的救治知識是不同的。一個會游泳的人需要學習的救治知識是更多的,因為他遇到溺水的情況比不會游泳的人還要多。在溺水后如何快速的救治是一個很重要的問題。那么,溺水后怎么救治? 1、不會游泳者的溺水自救 (1)落水后不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地采取頭頂向后,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。(3)呼氣要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人搶救。(4)切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因為這樣反而容易使人下沉。2、會游泳者的溺水自救 (1)會游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致,應平心靜氣,及時呼人援救。(2)自己將身體抱成一團,浮上水面。(3)深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。(4)一次發作之后,同一部位可以再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊,上岸后最好再按摩和熱敷患處。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,并采取仰面位,以兩足游泳。3、施救溺水者 (1)救護者應鎮靜,盡可能脫去衣褲,尤其要脫去鞋靴,迅速游到溺水者附近。(2)對筋疲力盡的溺水者,救護者可從頭部接近。(3)對神志清醒的溺水者,救護者應從背后接近,用一只手從背后抱住溺水者的頭頸,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。(4)如救護者游泳技術不熟練,則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護,或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸。(5)救援時要注意,防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住,不要相互拖拉,應放手自沉,使溺水者手松開,再進行救護。4、溺水者岸上急救 岸上急救的目的在于迅速恢復嚴重溺水者的呼吸和心跳。急救及時,方法正確,有時可使幾乎無望的溺水者轉危為安,但若耽誤了上岸后的最佳急救時機,則可能會使整個救生工作前功盡棄。呼救第一目擊者發現溺水者后立即撥打120請求醫療急救。根據以上信息,我們可以了解到不會游泳的溺水自救和會游泳的人溺水自救,以及施救溺水者和溺水者岸上急救。對于溺水者岸上急救就是要讓溺水者快速的恢復呼吸和心跳。

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