自由泳比賽規(guī)則是什么？
自由泳是很不錯(cuò)的一種項(xiàng)目，不僅成為了大家日常生活中經(jīng)常都會(huì)用到的運(yùn)動(dòng)，還是很常見(jiàn)的一種比賽項(xiàng)目。雖然經(jīng)常都會(huì)看到自由泳的比賽，但依然還是有很多的朋友對(duì)比賽規(guī)則不是很了解，下面就跟小編一起來(lái)看看，自由泳比賽規(guī)則是什么？ 自由泳競(jìng)賽選手可以用任何未受管制的姿勢(shì)，如爬泳、狗爬式游泳或側(cè)泳。單項(xiàng)自由泳競(jìng)賽選手可以選擇官方管制的姿勢(shì)（蛙泳、蝶泳、仰泳)。混合泳競(jìng)賽的自由泳部分，選手不可以使用蛙泳、蝶泳、或仰泳。幾乎所有自由泳選手選用爬泳，因?yàn)槠渌俣取５图?jí)自由泳競(jìng)賽常見(jiàn)游泳員使用非爬泳姿勢(shì)。奧運(yùn)會(huì)里，爬泳幾乎是唯一的自由泳姿勢(shì)。規(guī)則與法規(guī) 單項(xiàng)自由泳指“任何姿勢(shì)”，混合泳的自由泳指“蛙泳、蝶泳和仰泳之外的任何姿勢(shì)”。轉(zhuǎn)身時(shí)，游泳員必須碰游泳池的墻壁。出發(fā)和轉(zhuǎn)身15米后，游泳員身體的一部分必須超過(guò)水面。這規(guī)定是為了參賽員的健康而提出的。國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)規(guī)則： 在自由泳比賽中，可采用任何泳式。在自由泳比賽中的轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須用身體任何部分觸池壁。在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，運(yùn)動(dòng)員潛泳距離不得超過(guò)15米，在15米前運(yùn)動(dòng)員的頭必須露出水面。對(duì)于想要參加自由泳比賽的人群來(lái)說(shuō)，必須要清楚知道比賽的規(guī)則才行。其實(shí)從嚴(yán)格的意義方面來(lái)說(shuō)，自由泳并不是一種游泳姿勢(shì)，因?yàn)樗囊馑季褪谴恚瑓①愓咴诒荣惖倪^(guò)程中，可以使用任何的姿勢(shì)。
