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今天讓小編來告訴大家，山竹有什么營養價值吧。
我以前也聽說過，但是不是太了解。
山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病后都有很好的調養作用。
如果說榴連是熱帶水果之王，那么山竹就是熱帶水果之后了。
山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人應不食;它含鉀較高，故腎病及心臟病人少吃。
照我們本地的說法只是有點清涼去火的效用。
但是沒聽說什么特別的營養。
不管有沒有營養了，反正是沒有副作用的。
大家在平時的使用時也要注意了。
不要過量或經常吃吧，這樣肯定就會有影響了。
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