春捂可以參考哪些指數(shù)？掌握這幾點(diǎn)
春季主要就是從冬季往夏季過(guò)度的階段，這個(gè)時(shí)候陽(yáng)氣慢慢上升，可是陰寒依然沒(méi)有山區(qū)。同時(shí)冷空氣不斷處于活動(dòng)之中，氣候變化大，溫差也很大，必須要特別注意。下面跟小編一起來(lái)看看，春捂可以參考哪些指數(shù)？ 1、冷空氣到來(lái)前24-48小時(shí) 許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)。比如感冒、消化不良，早在冷空氣到來(lái)之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗死、中風(fēng)等，在冷空氣過(guò)境時(shí)也會(huì)驟然增加。因此，捂的最佳時(shí)機(jī)，應(yīng)該在氣象臺(tái)預(yù)報(bào)的冷空氣到來(lái)之前24-48小時(shí)，再晚便是雨后送傘了。2、日夜溫差大于8℃是捂的信號(hào) 春天的氣溫，前一天還是春風(fēng)和煦，春暖花開(kāi)，剎那間則可能寒流涌動(dòng)，面對(duì)孩子般變臉的春天，需要隨時(shí)加減衣服。現(xiàn)在認(rèn)為，日夜溫差大于8℃時(shí)是該捂的信號(hào)。3、15℃是“春捂”的臨界溫度 研究表明，對(duì)多數(shù)老年人或體弱多病而需要“春捂”的人來(lái)說(shuō)，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說(shuō)，當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。4、7-14天恰到好處 捂著的衣衫，隨著氣溫回升總要減下來(lái)。而減得太快，就可能出現(xiàn)“一向單衫耐得凍，乍脫棉衣凍成病”。中醫(yī)專家指出，氣溫回冷需要加衣御寒，即使此后氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱或高齡老人需要捂14天以上身體才能適應(yīng)。今天小編對(duì)春捂進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹，如果還想了解更多春捂相關(guān)方面的知識(shí)，還請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站，希望今天的內(nèi)容能對(duì)您能有所幫助。
