不知道跆拳道腰帶怎么系，可以參考下面的步驟
如果確定了要學(xué)習(xí)跆拳道，那么我們首先要做的便是購置需要用到的服飾道具等設(shè)備，接下來就是報一個正規(guī)的跆拳道培訓(xùn)班，然后在專業(yè)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，剛開始還要學(xué)習(xí)跆拳道腰帶的系法，以下便是要給大家分享的跆拳道腰帶系法步驟。 1.首先要做的是，把腰帶的中點對準(zhǔn)髖骨橫斷線的腹前中點，大約肚臍部位，雙手拇指在上，四指在下，掌心向里，順著腰帶向身后滑動，在身后重疊相壓。右手持的在里，左手持的在外，雙手交換腰帶，向前滑行。2.右邊腰帶的一端往中點處，右手沿中點握住三層重疊的腰帶，左手持外層腰帶的一端，從下往里穿過三層腰帶。雙手均勻用力拉至松緊適宜的程度。翻轉(zhuǎn)下邊的腰帶一端，使之成為一個彎形，左手持腰帶的另一端將右手所持的左邊的腰帶從下往上往里穿過,雙手交換各持一端用力一扯，整理打結(jié)處，使腰帶優(yōu)美的下垂。通過以上的系法步驟，大家可以了解怎么系腰帶的具體方法，如果想要學(xué)習(xí)的朋友，可以讓孩子參考著試一下，其實多系幾回熟練了之后，也就不是什么事兒了，更多資訊請關(guān)注陌陌。
