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運動安全

野泳需要準備哪些東西?你都清楚了解嗎?

分類: 運動安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-25

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最近這些年野泳的人數(shù)不斷上升,可是在野泳的過程中,如果沒有做好充分的準備,很容易帶來各個方面的影響,從而帶來一系列的麻煩。下面跟小編一起來了解下,野泳需要準備哪些東西呢? 1、合身的游泳衣褲 游泳衣褲必須合身。如果太大,在游泳時容易兜水,以致加大身體負重和阻力,影響游泳動作。因此,游泳衣褲要以穿在身上感到貼身舒適為宜。年輕人可選擇沙灘式的尼龍游泳衣褲,顏色以鮮艷的為好,這樣可增添美感。當然,適當?shù)那闆r下裸泳才是最爽的。2、救生圈 圈子里會有人帶著救生圈的。或者放在岸邊,或者系在腰間。沒有人坐在上面劃水,這是運動而不是戲水游戲。有了救生圈,游起來就放心多了。它的承重能力很強大,幾個人扶著它也沒問題。缺點就是有些大和笨重。3、游泳眼鏡 如果水質不干凈,游泳時細菌很容易進入眼內,以致產(chǎn)生紅眼病等。對于初學游泳的人來說,戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。而戶外游泳,可以配備潛水鏡,廣袤的大自然,你不想一睹水下風采嗎?4、浴巾和拖鞋 浴巾和拖鞋是游泳者必備的用品,在游泳的間歇或游完后上岸,用毛巾擦干身體,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比較衛(wèi)生。更主要的是寬大的浴巾可以幫助你在岸上更換衣服,這一點真的很重要。今天小編對野泳進行了簡單的介紹,如果還想了解野泳相關方面的內容,還請繼續(xù)關注我們的網(wǎng)站,希望今天的內容能對您能有所幫助。

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