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校園安全

高原野外訓練需要準備些什么?

分類: 校園安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 11-24

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如果有想去高原地方進行野外訓練的想法,為了提高安全性,一定要將該準備的物品都準備好,不然很可能會惡劣的環(huán)境等影響到身體健康,那么高原野外訓練一般需要準備什么呢? 一、高原藥品準備齊全,防止急(慢)性高原傷病。 高原官兵,深處特殊的地理環(huán)境,身體受環(huán)境影響成倍加大,會出現(xiàn)一些高原不適癥狀,比如營養(yǎng)元素缺乏、唇角干裂、皮膚曬傷、流鼻血等等。野外駐訓條件下,保障條件較駐地相比有所下降,環(huán)境更加艱苦。上述癥狀的發(fā)生率也會明顯提高,上級為戰(zhàn)友們配發(fā)的高原藥品,就是一種非常好的保護措施,最好準備好一些抗疲勞、防曬傷、防皸裂、提高免疫力等的藥品。二、防寒保暖措施一樣不少,野外訓練降低感冒發(fā)生率。 外訓地區(qū)通常較為偏僻,野外駐訓醫(yī)療條件也沒有營區(qū)那么完善,同時人體受自然環(huán)境影響較大,溫差、風速、雨水變化也沒有一定規(guī)律。身體抵抗力較弱的戰(zhàn)友極易發(fā)生感冒發(fā)燒,所以針對復雜多變的天氣,防寒保暖物品,是高原野外駐訓前必備的東西。在高原出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,遠遠沒有平原那么簡單,很容易出現(xiàn)肺水腫,如果高燒持續(xù)不退就會出現(xiàn)臟器功能損害,甚至衰竭,危及生命。高原氧氣濃度低,人體處于低氧狀態(tài),容易感到疲勞,部隊野外訓練,訓練強度大,體能消耗較快,抵抗力會減弱,更容易出現(xiàn)不良癥狀。高原野外訓練,切記出門帶帽子,一方面防止曬傷臉部,更重要的就是防止體溫通過頭部被快速散失。準備好雨衣或防雨器材,高原天氣變化無常,出門時,即便是晴空萬里也需要做好一定準備,以防不測。夜間睡覺備足保暖物品,睡眠時不宜穿過厚的衣物,不然起床后容易著涼,睡覺盡量不要蒙頭睡覺。夜間哨兵,要注意全身性的保暖,尤其是腿部的保暖。三、做好預防措施,防止傳染病產(chǎn)生。 高原環(huán)境中,傳染病是一種常見的現(xiàn)象。因為特殊的地理環(huán)境影響,傳染病分布較為廣泛,如Q熱、布氏桿菌病、鼠疫等都是高原自然環(huán)境中的“隱形殺手”,這些病毒主要分布于一些特定的動物身上,如旱獺、老鼠身上都有存在病毒的可能。搭設帳篷,要想這些有害的病毒遠離我們,首先,在搭設帳篷時,就應選擇在鼠洞較為少的地方或人為的改變動物的活動范圍。做好消毒管控,進入駐訓地域之前,先進行大規(guī)模噴灑消毒,對重點地段,反復消毒清理。駐訓時,對特殊的地方,定時進行打掃清理,并做好噴灑藥物。人員在訓練時,坐臥的地方,盡量避開洞穴、潮濕的地方,防止被毒蟲咬傷,切記不要嬉耍旱獺、蜥蜴、老鼠等動物,謹防被感染上傳染病。在進行高原野外訓練之前,一定要將高原可能要用到的藥物準備好,像抗疲勞藥物、提高免疫力等的藥物等都是有必要的,另外保暖措施一定要做到位,還要小心一些傳染病的發(fā)生。

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