產后漏尿需要注意哪些方面？這幾點不容忽略
分類: 孕嬰安全
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 03-25
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生產之后由于各個方面的原因，從而導致很容易出現漏尿的情況。一旦產后漏尿后是需要及時處理的，如果一直放任不管，很容易帶來一系列的影響。下面跟小編一起來看下，產后漏尿需要注意哪些方面？ 1、進行適當的運動 產后漏尿的女性可以通過多種運動方式來改善，比如縮肛運動就是非常不錯的一種，在站立的情況下收縮肛門，保持幾秒鐘之后隨后放開，每天反反復復的進行幾次，長期堅持一段時間，漏尿有助于得到改善。另外凱格爾訓練也是比較常見的一種，可在專業醫生的指導下進行鍛煉，并長期堅持一段時間。同時產后42天進行盆底方面的康復，也能讓產后漏尿的情況得到很好的減輕。2、加強營養 很多女性在產后由于營養方面跟不上，可能會導致漏尿出現，對此還應該注意多吃一些富含營養的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶、各種豆制品都應該多吃一些，保證身體營養得到滿足，不然在營養攝入不足的情況下，漏尿可能會更為嚴重。3、進行抗感染治療 有的女性產后由于個人衛生工作做得不好，可能會導致感染出現。在有炎癥的情況下，尿漏尿就比較明顯，所以還應該注意加強個人清潔衛生工作，必要的情況下還進行抗感染治療。上面為大家介紹的這幾種，可以結合實際的情況聯合起來應用，特別是提肛運動、凱格爾運動效果比較明顯，但要長期堅持。不過如果情況非常的嚴重，內臟器官脫垂較為明顯，也需要早期到專業而正規的醫療機構，進行更徹底的治療。今天小編對產后漏尿進行了簡單的介紹，如果還想了解產后漏尿相關方面的內容，還請繼續關注我們的網站，希望今天的內容能對您能有所幫助。
