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孕嬰安全

寶寶缺鈣怎么辦?

分類: 孕嬰安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 11-24

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寶寶缺鈣之后會出現一系列的癥狀,其中最為常見的就是容易感冒、情緒容易煩躁,還會出現偏食以及哭鬧等情況。如果寶寶缺鈣之后,父母沒有及時處理的情況下,很容易對身體發育造成影響。下面跟小編一起來看看,寶寶缺鈣怎么辦? 1、補鈣最好是食補,爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。2、乳鈣類產品由純天然牛乳提取,不傷腸胃,特別適合嬰幼兒吸收。乳鈣呈液體油狀,對于1歲以內嬰幼兒可以剪開膠囊尾部,直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食,3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他輔食當中,喂養起來也很方便,特別適合嬰幼兒。3、鈣劑的制劑很多,家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰兒的補鈣套裝,每天定量給孩子服用。一般從出生后半個月到1個月開始服用,一直服到2歲半或3歲。4、適當的曬曬太陽有助于寶寶所補充的鈣質的吸收,而且寶寶要盡量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。秋天,爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴,夏天可在樹蔭下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線,鈣質吸收也會更好。當寶寶缺鈣之后,建議按照上面這些方式去進行補鈣。在補鈣的過程中要注意,并不是補鈣數量越多就能帶來更好的效果,需要采用科學的方式去進行補鈣,只有這樣才能發揮出理想的效果。

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