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女性安全

胖子更容易生病嗎?

分類: 女性安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-24

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一般人都是達不到肥胖的標準的,所以也不要過分渴求自己的體重,控制在健康水平即可。肥胖的人群就需要了解一下相關的知識了。那么,今天帶大家看一看,胖子更容易生病嗎? 1、胖,是一種病。肥胖對身體的影響不容小覷,越肥影響越大!對血壓的影響:肥胖的人容易發生高血壓,尤其是在40-50歲的時候,肥胖的人比平常人發生高血壓的風險高出50%,并且越肥血壓也會越高。對心臟的影響:肥胖,簡單來說就是脂肪過多,會對心臟的功能造成直接的影響,因為肥胖會使得脂肪附著在心臟的表面,導致心臟收縮功能降低,從而誘發心衰。對血管的影響:心腦血管疾病跟肥胖有密切關系,動脈硬化和血栓的形成有很大部分是因為肥胖所致,其中,肥胖人群的缺血性腦梗死是非常高發的。對壽命的影響:肥胖除了會對身體器官造成影響,對壽命也會有影響。據科研數據顯示,肥胖會使預期壽命減少6-7歲,也就是說,肥胖的人比較命短。而體重指數BMI大于40,壽命會減少約20年,BMI超過35,會增加30%-40%的病死率。所以,要想長壽,遠離肥胖。2、糖尿病:研究發現,肥胖人群發生糖尿病的概率會比平常人高4倍,而在確診的糖尿病患者里面,有九成病人都是較胖的,當女性體重指數達到35時,發生糖尿病的風險高達93.2%。打呼嚕:在肥胖人群中,睡覺會打呼嚕的幾率高達50%-70%,平常人才2%-4%。打呼嚕在臨床上被稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,指的是在睡眠期間出現呼吸暫停的情況,這會導致缺氧,對腦部會造成一定損傷,長期打呼嚕還會誘發心源性猝死。腫瘤:肥胖跟腫瘤也有密切關系,研究表明,肥胖會增加癌癥的幾率,尤其是直腸癌。其次,肥胖人群中,男性患前列腺癌的風險更高,女性則更加容易患上卵巢癌、乳腺癌、子宮內膜癌等。3、脂肪肝:肥胖的人被脂肪肝找上門的幾率遠遠高于平常人,而脂肪肝患者中,有10%的人會發展成脂肪性肝炎,嚴重的話還會發展成肝硬化或是肝癌。但要注意的是,脂肪肝并不一定是肥胖的人才會有的,瘦子也會有脂肪肝,只不過是肥胖的人更加容易出現脂肪肝。骨關節疾病:肥胖會使得體內的糖和嘌呤代謝出現障礙,而這些會讓骨關節發生病變,導致多種骨關節疾病的出現。另外,年紀越大,骨關節疾病也會越多發,所以,年紀大的更應該控制體重,肥胖的老年人最好可以減減肥。總之,肥胖的人群確實是會出現一系列疾病的,肥胖的人群也應當引起相關的重視,增強自己的體育鍛煉,將自己一身的肥肉變成肌肉,這樣會讓很多人喜歡。除此之外,最重要的還是養成良好的生活習慣。

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