女性氣血不足會(huì)有哪些癥狀？
如果從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，女性氣血不足就意味著是氣虛和血虛，一旦氣血不足之后，就會(huì)變得很憔悴，皮膚衰老的速度也會(huì)很快，因此平常必須要多吃點(diǎn)補(bǔ)充氣血的食物才行。可是很多朋友并不清楚女性氣血不足會(huì)有哪些癥狀？主要包含哪些方面？ 1、視力模糊 女性氣血不足，眼白會(huì)變黃，并且視力下降，看東西變得渾濁不清，還有眼睛干澀等問(wèn)題。2、皮膚變差 女性氣血充足時(shí)皮膚白里透紅、有光澤、有彈性，相反，如果氣血不足，皮膚會(huì)變得蒼白、無(wú)血色、無(wú)彈性、容易衰老。3、手腳冰冷 如果氣血充足，手腳的溫度是正常的，但一旦氣血不足的話。人體就會(huì)出現(xiàn)體寒，手腳會(huì)部分季節(jié)的發(fā)冷、出冷汗。4、睡眠質(zhì)量差 氣血不足的話，身體會(huì)有出現(xiàn)氣血虧虛，到了夜晚，會(huì)經(jīng)常被驚醒、入睡困難等。5、口腔問(wèn)題多 氣血不足的話，牙齒會(huì)經(jīng)常容易出血、牙縫變大，口腔疾病也多。6、容易疲倦 氣血不足的人，由于大腦供血不足，會(huì)有總是疲倦、無(wú)法集中注意力等問(wèn)題，做任何事情都特別容易感動(dòng)疲倦。7、掉發(fā)嚴(yán)重 氣血充足的人，頭發(fā)烏黑、發(fā)質(zhì)濃密、柔順，反正，如果頭發(fā)經(jīng)常掉發(fā)、并且干枯，說(shuō)明身體氣血不足。8、耳朵僵硬 氣血充足的人，耳朵形狀肥大、耳垂飽滿，這也是人們常說(shuō)的有福氣的象征，相反，耳朵僵硬、萎縮、枯燥，說(shuō)明身體氣血不足，是體質(zhì)差的表現(xiàn)。通過(guò)上面的內(nèi)容后，都應(yīng)該知道氣血不足后會(huì)有哪些癥狀，如果想要知道自己身體有沒(méi)有氣血不足，可以按照上面的這些癥狀去進(jìn)行判斷。如果發(fā)現(xiàn)自己的身體有氣血不足，就必要及時(shí)補(bǔ)充氣血才行。
