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女性安全

咖啡對身體會造成哪些危害

分類: 女性安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-05

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對于很多人來說,早上喝杯咖啡是很愜意的事情,喝完咖啡之后可以讓精力保持充沛,讓整體都有精神狀態去工作。而且咖啡的味道很不錯,也有各種不同的類型,受到了很高的歡迎度。下面跟小編一起來看看,咖啡對身體會造成哪些危害? 咖啡對身體會造成哪些危害? 如果長期大量的服用會導致血壓的升高,如果本身有高血壓的情況,那么血壓的控制情況就不好。咖啡中的咖啡因會作用于心臟,對心臟產生一定影響,會加快心跳的速度,會出現心律不齊的情況。大量喝咖啡還會出現興奮,會造成神經過敏,大量喝咖啡對心臟、腎臟都會造成損傷,對有焦慮癥的患者會出現手心冒汗、心悸、耳鳴等,對生育能力、記憶力都會產生危害。大量的喝咖啡可以誘發骨質疏松,咖啡因本身就有很好的利尿效果,大量的喝咖啡容易造成骨質流失,對骨量的保存會有不利的影響。咖啡喝多了還會傷害腎臟,造成鈣的流失,影響消化功能。咖啡的功效和作用是什么? 1、利尿除濕,咖啡因可促進腎臟機能,排出體內多余的鈉離子,提高排尿量,改善腹脹水腫,有助減重瘦身。黑咖啡更有利尿作用。2、解酒,酒后喝咖啡,能使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。3、改善肝臟功,研究結果稱患有肝炎或肝硬化等丙型(C型)慢性肝臟疾病的患者,每天飲用一杯以上滴漏咖啡的話,其肝臟的機能將會得到改善。4、緩解便秘,咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。5、開胃助食,咖啡因會刺激交感神經,刺激胃腸分泌胃酸,促進消化、防止胃脹、胃下垂,及促進腸胃激素、蠕動激素,使快速通便。雖然喝咖啡對身體有一定的益處,但還是會對身體帶來一定的傷害。尤其是老年人或者更年期女性,都不建議去喝咖啡。同時咖啡并不適合所有人去喝,很容易帶來一定的副作用,需要特別注意才行。

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