如何預防高血糖和低血糖？需要做好這些方面
分類: 老人安全
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 03-26
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不管低血糖或者高血糖對于患者而言都是沒有什么好處的，對身體健康會帶來很大的危害。如果想要避免血糖對自身造成困擾，還是需要做好預防工作。下面跟小編一起來看下，如何預防高血糖和低血糖？ 1、加強宣傳 向糖尿病患者及其家屬傳授低血糖知識，了解低血糖的常見癥狀和簡單的自我急救方法，告訴患者使用降糖藥物（包括口服藥物和胰島素）的注意事項。還要教會患者使用快速血糖儀，定期監測血糖，定期就診，根據血糖情況及時調整治療方案，做到“精細降糖、安全降糖”。對于肝腎功能不全的患者，應加強健康教育和血糖監測。2、早期發現 40歲以上超重或肥胖者，尤其是腹型肥胖者，有糖尿病家族史，有高血壓、高血脂、脂肪肝等糖尿病高危因素，一旦出現心悸，飯前出汗、面色蒼白、手抖、手抖等癥狀，飯后可緩解。應警惕糖尿病，及時去醫院檢查，盡快做出明確診斷。3、經常鍛煉 運動療法是糖尿病患者綜合治療的五輛馬車之一。然而，極端情況會遇到，劇烈運動會導致低血糖。糖尿病患者應制定運動計劃，并適度且有規律地運動。當劇烈運動或體力活動增加時，應及時加餐或酌情減少降糖藥的用量。4、合理的飲食 糖尿病患者的生活必須有“規矩”和規律。飲食要合理，不僅要吃什么，還要注意吃的時機。飲食要規律定量，每日食量基本穩定，不能隨意改變。當食量發生變化時，應及時調整藥物劑量。積極采取分餐制，每天至少吃三餐，易發生低血糖或病情不穩定的患者應在三餐之間添加2～3份零食。以上就是有關高血糖和低血糖這方面常識的相關介紹，相信通過小編的介紹大家已經對高血糖和低血糖有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關高血糖和低血糖這方面的常識，不妨繼續關注。
