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　　坐姿是公關活動中最重要的人體姿勢，其包容的信息也非常豐富，紐約一家醫學中心的心理衛生專家認為：坐時蹺起一條腿的人顯示出他相當自信，個性懶散，不容易幻想，任何私人問題或煩惱都不能使之困擾，信心形之于外;坐時雙腿并攏，雙腳平放地上的人則表現出他坦率、開放和誠實的特征，具有潔癖和守時的習慣，喜歡有規律地生活，按照時間表行事會覺得比較自在;坐時雙腿前伸，雙腳在踝部叉起，則反映出坐者希望成為中心人物，有保守且近乎愚蠢的意志，凡事喜歡求穩;坐時一腳盤在另一腳下則顯示出個性獨特，凡事漠不關心，無責任感，喜歡受人注目，有創新力，作風不拘于傳統;坐時兩膝并攏，兩腳分開約大半尺，則說明坐者對周圍事物非常敏感，觀察細致，深諳人情世故，能體貼別人，也能原諒別人，多愁善感;坐時雙腳在膝部交叉，一腳勾在另一腳后，則顯示出逗人喜愛，非常得人緣，個性好靜，容易與別人相片，不善夸耀或虛飾。坐下后，摸嘴巴的人，往往情緒不安，猜疑心頗重;摸膝者往往以為將有好事臨身，自負之心頗高;摸下巴者，則是為某種事而煩惱;則坐焉就不斷抓頭發的人，性子較急，喜歡速戰速決，情意不一，容易見異思遷;坐下后喜歡由下而上摸額的人，能言善辯，說服力強，但這種人手段也往往比較狡詐。

　　基本坐相是：男性張開腿部而坐，手置膝上或放于大腿中前部，體現出男子的自信、豁達;女性則是膝蓋并攏，體現其莊重，矜持，并且落坐動作協調，聲音輕。女性先退半步然后坐下，坐椅前面一半或2/3。坐沙發時要求腰挺直，兩腿垂地或微內收，背部不靠沙發背，兩手自然彎曲，手扶膝部，或交叉放于大腿中前部，或一手放于大腿上另一手肘放于沙發扶手。氣質高雅的女士可坐成S形。

　　女性切忌叉開兩腿，蹺二郎腿或搖腿，彎腰駝背，手托下巴，裙子掀起，露出大腿等。

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