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有一個和我們的安康有關的了，吃什么對嗓子好？
有沒有這方面的關注了，大家在生活中喜歡唱歌的話，我想對這個成績比較關注的了。
我也是平常最喜歡的就是音樂了。
來看一下我的建議是什么吧，全在上面了。
對嗓子無益的食品有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些平淡食品無益于潤喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無機鹽，為維持安康無益。
在生活中常常多吃一些這方面的食品吧。
還有什么需求留意的呢？我還找到了一些相關的材料了。
不要過度用嗓。不要尖叫不要在喧嘩的區域高聲講話。假如覺得嗓子發干或許說話沙啞，那就中止講話。講話的聲響要堅持正常，不要過高或過低，低聲講話關于維護嗓音來說也是不利的。
上面的就是我直接從網上找出來的了，未幾說了。
吃什么對嗓子好？
我們可以直接從上面的材料中理解一下了。
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