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西葫蘆是什么

分類: 飲食 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 01-18

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西葫蘆是什么

西葫蘆又名番瓜、茭瓜,屬葫蘆科南瓜屬一年生蔬菜,原產中美洲地區,故又稱美洲南瓜.19世紀中葉傳入我國,經過長期的人工選擇和栽培馴化,形成了許多地方品種如一窩猴、阿爾及利亞、小白皮、蘭州團秧、扯秧西葫蘆等,隨著20世紀70年代以后雜交種阿太一代、早青一代、阿蘭等的相繼育成,目前生產上已普遍應用一代雜種.
營養分析
1. 西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;
2. 西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;
3. 西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
相關人群
1. 一般人群均可食用。
2. 脾胃虛寒的人應少吃。
制作指導
1. 不宜生吃;
2. 烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。
食療作用
西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效;
可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。

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