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乳腺纖維瘤術(shù)后飲食

乳腺纖維瘤，又稱(chēng)為纖維囊性乳腺病，子宮肌瘤，乳房，乳腺發(fā)育不良，乳腺良性病變和彌漫性囊性乳腺病，是良性的（非癌性） ，可移動(dòng)，橡膠結(jié)節(jié)疼痛腫脹，造成附近的乳房表面。
乳腺纖維瘤很常見(jiàn)，特別是在婦女誰(shuí)是30歲或以上。 約33 ％的人患有乳腺纖維瘤，因?yàn)槔鄯e影響每月的月經(jīng)周期和激素，以及積累的液體中的細(xì)胞和細(xì)胞碎片在乳腺癌。 這一過(guò)程開(kāi)始于青春期，并繼續(xù)社更年期后，乳腺纖維瘤越來(lái)越少的問(wèn)題，大概是由于減少了雌激素和孕激素。

飲食療法-被認(rèn)為是十分有效的治療乳腺癌的肌瘤，醫(yī)生建議下列營(yíng)養(yǎng)治療計(jì)劃，以控制乳腺纖維瘤：
1.切換到低脂肪，素食，因?yàn)楦咧镜娘嬍巢粌H造成肥胖，而且還導(dǎo)致雌激素水平不平衡，這是首要原因的發(fā)展，乳房纖維瘤。
2.開(kāi)始服用大量的十字花科蔬菜如甘藍(lán)，菜花，卷心菜，和高纖維食物像蘋(píng)果。所有這些增加雌激素分泌。
3.維生素一B豐富的食物，如糙米，小麥胚芽和小麥胚芽油，和營(yíng)養(yǎng)酵母也是有益的。
4.避免含咖啡因的食物像巧克力，碳酸汽水，集中淀粉樣糕點(diǎn)和脂肪奶制品，激素拉丹肉類(lèi)和成品糖。
5.避免油炸，含糖和鹽的食品，特別是吸煙或保存肉類(lèi)期間的月經(jīng)期。
6.吃利尿的食物，如黃瓜，西瓜，和深色綠葉蔬菜，以消除和清除毒素。
7.多喝水，每天。

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