分類: 美發 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 12-12

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　　皮膚老是油膩膩的，請問如何控油?有什么有效的解決辦法嗎?

　　皮膚油膩膩的，自己難受，別人看著也不舒服。尤其在夏天特別明顯，有時油份過多，皮膚上還會長痘痘，一系列皮膚問題都會蔓延而來，為了不引起這些不良的后果，讓皮膚清爽、不油膩，平時的工作一定不能少做，下面給大家介紹一些基本的皮膚控油方法：

一天兩次溫和潔面。使用時，注意在易出油、毛孔粗大的t區部位稍作按摩，從下往上、由里往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內污物。切忌一天多次清潔面部，以兩次為宜。每周一到兩次去角質。對角質的處理，建議每周一到兩次，一則讓肌膚透透氣，二則除去肌膚問題隱患。每天緊膚控油不可少。溫和潔面或去角質后，可以采用緊膚水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，收縮毛孔，抑制油脂分泌或利用控油產品進一步控油。正是由于緊膚水具有收縮毛孔、調理和再次清潔皮膚的功效，因而用緊膚水再次潔膚是正確的選擇。但同時，也必須做控油工作，持久控制油脂分泌。方法是：用緊膚水浸濕一小塊兒化妝棉，然后輕輕地涂抹在已潔凈的面部及頸部，可以防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大。再用油脂含量在1%以下的控油產品由外向內涂抹在臉部，可加強去油效果。如果出油的部位是整個臉部，你可以使用全日卸油光保濕面膜，它的吸油微粒能夠及時抑制臉部油脂，清盈配方能迅速被皮膚吸收，保證肌膚全天清爽無油。平衡補水是控油關鍵。控油并非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處于一種平衡狀態，如果只做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關鍵。飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。訣竅在飲食方面要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。控油并非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處于一種平衡狀態，如果只做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。建議選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸堿值。正確的潔面方法是：

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復沖洗多次才行。洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。晚上潔面后，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

警告若面部涂了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊繃而受損。要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。

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