分類: 知識 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 11-24

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現(xiàn)在很多人喜歡吃早餐的時候都會選擇買一杯咖啡或者牛奶，而有時候有部分人會選擇新穎的喝法，就是把咖啡和牛奶混在一起喝，但是由于沒有了解過，不清楚咖啡牛奶是否能混在一起喝，那么咖啡牛奶可以一起喝嗎？ 1、牛奶和咖啡可以混在一起喝。牛奶和咖啡都是常規(guī)食用的食品，無毒，并且沒有刺激性的物質(zhì)，也沒有會相互反應(yīng)的物質(zhì)，主要成分都是水分，另外牛奶還含有一些蛋白質(zhì)、脂肪，咖啡還含有一些碳水化合物、粗纖維等成分，因此可以一起食用。 2、牛奶和咖啡一起喝的話，一天可以喝2杯。咖啡中含有咖啡因的成分，吃的過多會刺激神經(jīng)，出現(xiàn)神經(jīng)興奮的情況，導(dǎo)致晚上睡不著，雖然牛奶有輕微鎮(zhèn)靜的作用，但是也不能抵消咖啡因的作用，因此牛奶和咖啡一起喝一天兩杯就可以了。 3、喝咖啡的時候確實可以兌些牛奶，這樣可以綜合咖啡的味道，而且牛奶對于人腸胃的刺激，比較弱，可以保護(hù)人的胃腸黏膜，黑咖啡，對人腸胃刺激中，我喝多了，容易傷身體，所以沖泡牛奶也是好的。 從上面的信息就可以知道，咖啡和牛奶是可以混在一起喝的，但是需要注意的是，每天不能喝太多，不然對身體不好。

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