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孕嬰安全

嬰幼兒發育遲緩怎么辦?可以這樣來解決

分類: 孕嬰安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 03-29

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造成嬰幼兒發育遲緩的原因有很多,引起的原因不同,治療的方法也會有一定的區別。當家長發現嬰幼兒發育遲緩后,必須要及時治療,以免情況越來越嚴重。下面跟小編一起來看下,嬰幼兒發育遲緩怎么辦? 1、運動。運動是促進孩子長高的第二個因素。多讓孩子到室外活動,讓孩子能得到較長時間的陽光照射,促進機體維生素D的生成,有利于鈣的吸收,也可促進身高發育。孩子的活動應當選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動,比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等,對身高增長是不利的。2、營養。人的長高過程有兩個高峰期:一個是嬰幼兒時期,另一個是青春期,這兩個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物,如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物,富含維生素C和A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等,尤其是鈣,給幼兒和學齡兒童添加適量的鈣質和魚肝油,對長個子是很有益處的。3、情緒。精神愉快有利于促進兒童生長,精神壓抑可抑制生長激素分泌。因此,家長應努力為孩子營造一個平和的環境,讓孩子愉快地成長。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育,心理壓力大、長時間處于焦慮狀態、很少有人關愛的兒童,體內生長激素分泌水平降低,會影響到身體長高。建議家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔。4、睡眠。睡眠也是孩子長高的又一重要因素。俗話說:“人在睡中長”是有其道理的,充足的睡眠有利于孩子長高。兒童熟睡時分泌的生長激素量是全天中分泌量的50%以上。生長激素出現分泌高峰是在孩子睡眠時--在晚十點以后,而且持續較長時間。希望孩子長個子,一定要讓孩子在晚上十點以前就寢,充足的睡眠是促進孩子長高的重要途徑。以上就是有關嬰幼兒發育這方面常識的相關介紹,相信通過小編的介紹大家已經對嬰幼兒發育有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關嬰幼兒發育這方面的常識,不妨繼續關注。

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