皮膚過(guò)敏吃哪些水果好一點(diǎn)
皮膚過(guò)敏主要是因?yàn)榻佑|了某些過(guò)敏源之后，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)了變態(tài)反應(yīng)。當(dāng)出現(xiàn)過(guò)敏情況后，會(huì)引發(fā)丘疹、紅斑以及瘙癢等癥狀。如果想要改善過(guò)敏的癥狀，適當(dāng)吃點(diǎn)水果還是挺不錯(cuò)的。下面跟小編一起來(lái)看看，皮膚過(guò)敏吃哪些水果好一點(diǎn)？ 1、檸檬 檸檬精油具有抗菌效果，可以有效深層清潔皮膚，并且能夠增加臉部彈性。所以，檸檬是美容護(hù)膚的首選水果。皮膚過(guò)敏了，怎能不吃它？2、獼猴桃 獼猴桃是百搭的好水果，適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下，就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。3、蘋果 皮膚用來(lái)美容具有收斂、爽膚的效果，不過(guò)不是直接食用，而是將蘋果切片敷于臉上十五分鐘后取下。這種使用法很適合中性皮膚。4、荔枝 荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進(jìn)身體毒素排出、細(xì)胞的合成，對(duì)于細(xì)嫩皮膚有不錯(cuò)的效果。皮膚過(guò)敏不能吃哪些食物？ 對(duì)于海鮮過(guò)敏者（如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝颣），應(yīng)減少此種食物的選用。而不新鮮的魚類會(huì)開(kāi)釋較多社團(tuán)氨，不單容易造成過(guò)敏，也可能會(huì)有食物中毒的安全性掛念。所以應(yīng)加意選用新鮮的魚類。對(duì)于加工食品過(guò)敏者，如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會(huì)造成氣喘病人的過(guò)敏發(fā)作。所以應(yīng)找出造成過(guò)敏的食品，并停止食用。對(duì)于牛奶、蛋、豆類等高氨基酸的食物過(guò)敏者，應(yīng)確認(rèn)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，減少其加工制品的攝取，并與營(yíng)養(yǎng)師討論口腹上的替換選用方式，由于這些食物為主要氨基酸來(lái)源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營(yíng)養(yǎng)不均衡的。如果有出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況，可以多吃一些上面的水果。但在這個(gè)過(guò)程中要注意，還是有很多食物是不能吃的，以免讓過(guò)敏的情況越來(lái)越嚴(yán)重。其實(shí)更重要的就是找到過(guò)敏源，避免再去接觸。
