皮膚干裂怎么辦
分類: 女性安全
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 03-29
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皮膚是人體重要的器官，體狀態主要取決于皮膚中含有的水分，其主要的作用是保護身體內的器官不受到威脅，堂食也是一個比較容易出現問題的器官，像皮膚干裂，那么皮膚干裂需怎么辦?那就跟隨小編一起了解一下。 1、要正確使用潤膚乳，淋浴應適溫，適時、適宜地使用浴液，養成良好的飲食習慣等，皮脂分泌減少的老年人還可以適量地補充植物油，軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。2、粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥。摩擦和搔抓干燥皮膚可導致感染和瘢痕。在瘙癢發生時最好避免過度搔抓。3、冬季天氣干燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失。如果感到口渴時才想起喝水，人體已經處于缺水狀態，而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分，因此最好養成定時定量喝水的習慣。4、飲食方面，平時多吃水果、給機體補充足夠的水分，使之滲透于組織細胞間，增加皮膚的水分供給。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹。富含維生素A的食物，如動物肝臟、禽蛋、魚肝油，以及黃色和深綠色蔬菜等。還可多吃多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜、梨、荸薺、甘蔗、紅白蘿卜、蘋果、香蕉等生津止渴的食物。少吃糖類食物，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。避免過多地攝入酒精、咖啡、過酸過辣的食物以及刺激性食物、海鮮類食品。當皮膚出現干裂的情況，一定要注意保暖和保濕，可以給身體補充一些維生素E。不過這些如果還不見好轉，要及時的去醫院檢查，查看是否患有其他的疾病性真菌感染。如果是真菌感染造成的，那要及時用抗真菌藥物進行治療。
