如何治療夢游？可以嘗試這些方式
分類: 女性安全
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 03-25
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夢游最主要的癥狀就是患者在睡眠的過程中會突然醒來，然后到處去走動，但意識并不是很清醒的。雖然偶爾夢游不會帶來太大的影響，但情況嚴重還是要積極處理的。下面跟小編一起來看下，如何治療夢游？ 1、精神宣泄法 夢游是精神壓抑造成的，所以要根治夢游癥狀必須要做的是解除內心深處的壓抑。其實要尋找夢游者的病因是非常簡單的，夢游者的夢游行為十有八九代表了他內心深處的想法。那位丈夫把獵槍對準妻子，是在夢游中借助自己的意象來發泄內心的不滿。如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的，自療方法進行心理調整。解除患者內心深處的壓抑感是治療夢游癥的關鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突。2、厭惡療法 世界著名演說家馬克吐溫曾吐槽式地教育一個夢游者：“我會治療夢游癥，而且是包治愈。只要在床前撒上一把圖釘，保準讓你遠離夢游癥。”雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。治療夢游癥最直截了當的方法仍是厭惡療法，只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析，已經知道夢游多少是一種象征性的愿望補償，通過厭惡療法把夢游者從夢中喊醒，打破了夢游者的行為定勢，使這種下意識的行為達不到目的，那么夢游就會逐漸消退。采用厭惡療法有兩個關鍵之處，一是設法在患者夢游時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢游行為。3、注意保護性醫療制度 不在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢游經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。4、注意睡眠環境的控制 睡覺前關好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢游發作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件。今天小編對夢游進行了簡單的介紹，如果還想了解夢游相關方面的內容，還請繼續關注我們的網站，希望今天的內容能對您能有所幫助。
