女性畏寒怕冷的原因是什么？
分類: 女性安全
常識詞典
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發布 : 11-24
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很多女生一到天冷的時候就容易手腳冰涼，而且比較怕冷，但是去醫院又看不出來是什么病。其實女生怕冷，也藏著一些健康方面的問題，需要引起重視。那么女性畏寒怕冷的原因是什么？女性畏寒怕冷有3個原因：第一，缺鐵有研究表明，對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，并常有伴有血漿中甲狀腺素降低，而女性主要因為月經導致鐵的損失。缺鐵的人由于血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導致組織能量代謝發生障礙，人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷；血壓低的人末梢血液循環不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒。第二，甲狀腺素分泌不足身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢，產熱不足就會對冷的反應更加強烈；更年期女性身體里的雌激素水平較低，影響了神經血管的穩定，容易出現腰、腹、手腳和全身發冷。營養學家指出，婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有”生熱”的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由于產熱少，所以怕冷。第三，新陳代謝慢女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下，新陳代謝較慢，熱量的合成作用大于分解作用，從而使體內熱量釋放較少。而且女性一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由于運動量不足，往往會造成全身或局部循環不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。以上是小編為大家整理的關于“女人”小疾病” 飲食就能解決啦！”的相關內容，希望對大家有幫助！
