兒童脾虛吃哪些食物好，你都忽略了嗎
脾胃是人體里面非常重要的一個(gè)器官，其實(shí)身體的好壞，跟脾胃之間會(huì)有很大的聯(lián)系。如果脾胃發(fā)生異常，就會(huì)導(dǎo)致身體無法吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，尤其是對(duì)兒童的危害性很大，那么兒童脾虛吃哪些食物好？ 五谷雜糧對(duì)孩子也是有好處的，推薦吃小麥，具有除熱止渴，健脾養(yǎng)心益腎的功效，如果出現(xiàn)煩躁不安，口干咽燥，食欲不振等都可以多吃。多吃芝麻油也不錯(cuò)，它具有解毒，潤(rùn)腸通便，生肌的功效，對(duì)孩子有好處，另外，大家也可以多吃高粱，對(duì)于治療孩子濕熱吐瀉下痢，消化不良等都有很好的效果，還可以健脾益中，滲濕止痢。蔬菜水果對(duì)身體的好處有很多，尤其對(duì)于孩子來說，不僅可以補(bǔ)充成長(zhǎng)所需，有些蔬菜水果強(qiáng)健脾胃的效果也很好。推薦給孩子多吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜有健脾化濕，潤(rùn)腸通便的功效，如果出現(xiàn)久痢，腸胃不適，便秘，消化不良等病都可以吃。多吃番茄也是有好處的，它具有健脾開胃，生津止渴的功效，如果孩子出現(xiàn)熱病，食欲不振，口渴等都可以吃。多吃山藥也是不錯(cuò)的，它具有健脾益氣，養(yǎng)陰的功效，特別適合食少便溏，脾虛氣弱的人食用。脾是后天之本，意思是人后天的生長(zhǎng)發(fā)育，都以它為根本，脾胃虛弱，導(dǎo)致的一系列如厭食、挑食、消化不良、營(yíng)養(yǎng)不足，甚至疳積、積食等，都會(huì)導(dǎo)致寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而影響生長(zhǎng)發(fā)育，后果嚴(yán)重。所以當(dāng)孩子出現(xiàn)脾虛的癥狀表現(xiàn)時(shí)，就要積極藥物調(diào)理了。今天小編對(duì)兒童脾虛進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹，如果還想了解更多兒童脾虛相關(guān)方面的知識(shí)，還請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站，希望今天的內(nèi)容能對(duì)您能有所幫助。
