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醫療安全

新冠康復期吃哪些食物好?這些食物值得擁有

分類: 醫療安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 03-29

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新型冠狀病毒感染,這種就是代表是一種急性的上呼吸道炎癥。當病毒進入到身體后,可能會存在一定的潛伏期,然后引發出一系列不適的癥狀。下面跟小編一起來看下,新冠康復期吃哪些食物比較好? 對于進入新冠狀肺炎恢復期的患者來說,調整肺胃陰虛和肺脾氣虛尤為重要。但是,因為每個人的身體狀況不同,所以有必要根據情況選擇合適的飲食療法膳食。在調節脾胃氣虛的方面,50克黃芪和豬瘦肉一起放入砂鍋,加入蔥、姜和適量的水,先點火,然后點火,燉肉。這種黃芪瘦肉湯能健脾養胃,緩解無力、便瀑腹瀉。30克銀魚干,100克糯米和老生姜洗凈煮成粥,加入少量豬油、食鹽,趁熱吃健脾益肺,增強人體免疫功能。在調理脾胃陰傷方面,可采用沙參8克,麥冬、桑葉各6克在保溫杯中用沸水適量提取,用蓋子悶15分鐘,制作沙參麥冬茶。能緩解咳嗽、盜汗、神疲勞,有潤肺止咳、養陰干燥的效果。將250克豬肺洗凈切片,將15克黨參、30克百合放入鍋中加水適量煎2次,煎汁與豬肺煮熟,去藥渣,加鹽調味,補充中益氣,潤肺止咳,適用于咳嗽無痰、痰中夾血、口干、便秘等問題。另外,10克黨參,20克蓮子用水泡發,加入冰糖,隔水蒸30分鐘左右,做黨參蓮子湯。益氣養心,健脾補腎,有助于緩解氣虛、嗜睡、心悸失眠等。用溫水泡洗15克黑木耳和15個棗,加入適量的水和冰糖,在鍋里蒸1小時。補充血氣、緩解血虛、唇甲顏色淡、頭暈疲勞等。將藕汁、甘蔗汁、梨汁、山楂汁和適量清水煮沸后,用小火煮30分鐘取汁飲用,生津止渴,清熱解毒,有助于緩解陰虛、口干、聲音嘶啞等問題。以上就是有關新冠康復期這方面常識的相關介紹,相信通過小編的介紹大家已經對新冠康復期有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關新冠康復期這方面的常識,不妨繼續關注。

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