孩兒參的吃法有哪些？這些效果很好
孩兒參在日常生活中還是挺常見的，食用起來的口感很不錯。同時有很多的功效，不僅可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，還能有效提高免疫力，達(dá)到補(bǔ)氣健脾的效果。下面跟小編一起來看下，孩兒參的吃法有哪些？ 1、孩兒參雞肉湯 食材：雞肉二兩，山藥（20克），枸杞（15克），生姜四片。做法：我們先把雞肉上面的雞油去掉，然后再把肉洗干凈切成小塊，同時還要將孩兒參、生姜、山藥和枸杞一起清洗干凈，將已經(jīng)清洗干凈的食材然全部放入燉盅里，在加上適量的清水，用文火慢燉2小時左右就可以了，燉好以后再加上一點(diǎn)鹽就可以直接食用了。2、孩兒參瘦肉湯 食材：孩兒參（25克），瘦肉半斤，羅漢果半個，百合（15克）。做法：首先把已經(jīng)準(zhǔn)備好的食材洗干凈，然后放到砂鍋里面，在加上適量的水，用大火先把水燒開，然后再用小火慢慢的熬兩個小時左右就可以了，如果家里有小孩子要喝的話，我們可以把瘦肉換成一些甜玉米粒，這樣子小孩子比較喜歡喝也不會挑食。3、孩兒參燉排骨 食材：孩兒參十五克、排骨半斤，枸杞少許、姜三片。做法：我們要先把銀耳和孩兒參分別放在盆里用溫水泡發(fā)好，然后把排骨剁成小塊清洗干凈；把清洗干凈的排骨、銀耳、孩兒參、枸杞和姜片一起放入鍋里，再加上清水，先用大火燒開然后再用小火燉一個小時，最后再加上調(diào)料就可以食用了。4、孩兒參紅棗銀耳湯 食材：孩兒參十根、龍眼肉五顆、紅棗五個、冰糖、銀耳。做法：提前把銀耳放在水里泡發(fā)，然后和洗干凈的孩兒參、龍眼肉、紅棗和少許的冰糖一起放到陶瓷燉鍋里，再加上清水，慢慢的用火燉上一個小時左右就可以吃了。以上就是有關(guān)孩兒參這方面常識的相關(guān)介紹，相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對孩兒參有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)孩兒參這方面的常識，不妨繼續(xù)關(guān)注。
