家里添了小寶寶，不知道能否用空調，如果可以冬天大約室溫調到多少度為宜，有沒有什么要注意的?
由于寶寶自身調節體溫能力差，一般會比大人更怕熱。適當的使用空調，不但不會對他的健康不利，反而會減少寶寶感冒發熱的情況。要點是要選擇好合適的時候，保持合適的室溫。
步驟- 早晨空氣比較好，請把屋內的門窗全部打開，更換新鮮空氣，一般以早晨六七點的空氣是最好的，七點以后可以選擇關閉門窗，當然如果屋子通風效果特別好的話，可以延長門窗關閉的時間。
- 如果寶寶早上吃過奶，而且還未睡覺的情況下，可以選擇在清晨帶寶寶到室外呼吸一下新鮮空氣，待空氣熱起來，再進房開空調，這樣可以縮短寶寶使用空調的時間，自然風對身體更有利。
- 溫度熱起來后，帶寶寶進入空調房，建議溫度設置在26-28度，如果房間較大，可以設置到26度，如果房間不大，可以適當把溫度調節高，不用一味按這個標準，可以以媽媽自身感覺溫度適當為宜，但是如果溫度較低的時候，要給寶寶多加一件小衣服，并且不要將空調的通風口對著寶寶睡或玩的方向。
- 寶寶處于活動狀態的時候，請把溫度適當調高一度，這樣寶寶出汗時不會覺得有涼氣，就不會打噴嚏，比較不容易感冒；如果寶寶睡著了，請先用吸汗的布檢查寶寶身上有沒有出汗的地方，將汗液擦干，在背上可以墊一個汗巾，把溫度調低一度，給寶寶蓋上小浴巾或小被子，這樣寶寶睡著時不容易感到熱，不會打被子。
- 下午五點鐘左右，如果外面有風，可以把房門都打開，關掉空調，帶寶寶到室外活動活動，也給空調房換換空氣。
- 晚上開空調要注意寶寶有沒有踢被子，隨時檢查寶寶的肚子有沒有蓋好。
注意- 在空調房里要多給寶寶喝水。
- 由于整天呆在空調房里，寶寶皮膚直接接觸陽光的機會很少。如果不能每天在涼爽的時候出去玩玩，或帶寶寶到蔭頭里，接觸折射的陽光，要適當給寶寶補充魚肝油。
- 一旦進了空調房，建議不要頻繁出入，如果要外出，可以提前把空調關掉，等溫度慢慢升上來了，再過渡到其它房間。
- 寶寶如果鼻塞、流涕，也可以用空調，但要注意把室內放盆水或使用加濕器，將濕度調高，寶寶呼吸會順暢些，把溫度打高一點點，但千萬注意，不能讓寶寶吹到空調風。
