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老公經常要出去應酬，酒量不行，經常喝醉，請問有什么解酒的好辦法嗎?
少量飲酒可以活血、養生，但是喝多了，則傷胃、傷肝、傷腸、傷神、傷心。下面介紹一些解酒的小方法：
1、中藥解酒：
葛花解酒：葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。酸棗葛花根解酒：酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。葛根：30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好。陳皮解酒：將柑桔皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。2、蔬菜解酒：
芹菜醒酒：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的胃腸不適、頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。鮮藕解酒： 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。對消除醉酒癥狀有一定的作用。荸薺解酒：取荸薺10個，洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。此法適宜于飲高粱酒等烈性酒致醉者。西紅柿解酒：西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。3、食物解酒：
綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。豆類解酒：用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。豆腐解酒：飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。食鹽解酒：飲酒過量，可在白開水中加少許食鹽飲用，鹽水對解除胸悶難受有良好作用。生姜解酒：酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內，可止嘔吐。生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒，將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。蜂蜜解酒：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。訣竅喝酒前食用一些食物，可以預防醉酒，如生白蘿卜、西瓜、蓮藕、梨、藿香正氣膠囊、大山楂丸。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，酒喝多了，可以喝一些酸奶。如果酒醉后，腹中難受，頭痛惡心，隔了一晚仍然不見好，通常為宿醉，用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時如果你感到腹中舒服，有腸蠕動的感覺，證明酒食已入小腸，需同時揉下巨虛和足底小腸的反射區，通常10分鐘就可明顯緩解癥狀。若揉足三里感覺惡心，而且頭痛加重，證明酒食仍停在胃中，此時必須用手指探喉催吐。因為食物和酒精已造成對胃的傷害，而胃粘膜上有急性炎癥發生，食物和酒精此時和毒素沒有區別，最好能吐干凈了，癥狀才可消失。吐的過程中可以飲用加少許鹽的水，可以幫助清洗胃粘膜，將更多變質的食品帶出來。然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射區及太沖穴和中封穴，就可以增強肝的解酒毒功能，同時服用藿香正氣丸，然后稍事休息，通常1小時內可解除癥狀。提示酒后千萬不要喝茶。李時珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時，茶水中的茶堿和酒精一樣會導致心跳加速，更加重了心臟負擔。熱性體質喝白酒時可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品。但體質虛寒者忌服。少量飲酒可以行氣活血，保護心血管功能，其中尤以干紅最佳。喝冰鎮啤酒過多，可服幾粒藿香正氣膠囊。因醉酒駕駛導致的悲劇頻頻發生，請司機朋友們酒后千萬不要駕馭車輛，以防發生意外。快搜
