分類: 百科 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 02-13

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為什么動物要睡覺？睡覺的需求是一種進化嗎？2 個答案

答案 1：

動物為什么需要睡眠始終是一個謎。 我比較認同的猜測是： 1, 因為大腦的能量消耗太大——占人體體重3%的大腦，消耗的熱量占每日消耗總熱量的六分之一，所以擁有大腦的動物進化出了睡眠這種大腦休息機制，以節省熱量。 2, 因為外界環境影響——不擅長夜間活動的動物在夜間睡眠，而夜行動物在白天睡眠，不同的物種因晝夜更替進化出了不同的生物節律，在不適合自身的時間段獲得充分休息——這個假設也同時解釋了冬眠。

答案 2：

建議看看 約翰?梅迪納 的《讓大腦自由》這本書，里面會給你部分答案和啟示的。事實上睡覺時，我們雖然沒有太多意識，但是大腦還是在不停的工作的。

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