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注意力很容易分散的人如何才能保證自己完成既定目標?

分類: 知道 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 01-28

閱讀 :420

注意力很容易分散的人如何才能保證自己完成既定目標?1 個答案

答案 1:

我的方法,身邊放個記事本,開個定時器開始干活,當突然想到什么要分心去看網頁或者干什么其他事的時候,just don"t it! 記下來,等定時器響了再去把記錄了的雜事去做了。 然后在次開啟定時器干活

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