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俗話說病從口入，所以骨質增生患者要當心點。要知道能吃什么不能吃，患者應該多注意補充維生素D和鈣，以及多吃豆制品和牛奶。那么骨質增生要忌吃什么呢？其實也沒什么忌吃的，主要是注意少吃辛辣食物就可以了。
骨質增生患者的飲食注意事項：
1、多吃一些含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。若有必要，可以補充鈣。多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
2、應該加強體育鍛煉，肥胖的還應該減肥。以減輕關節負擔。同時維生素A與維生素D的攝取也十分注意，要多吃雞蛋、動物的肝臟、深色蔬菜、水果等。咸的少吃辣的少吃多吃些鈣，同時還要少飲酒，多曬曬太陽。
據專家介紹說，該病的后果是非常嚴重的。如果是發生在頸椎，問如骨刺壓迫了血管，可影響血液循環，特別是壓迫供應腦部血液的血管——椎動脈，可造成眩暈、走路不穩、語言不清等癥狀;如果骨刺伸向椎管內壓迫了脊髓，還可導致癱瘓、麻木、大小便失禁等嚴重后果。
所以如果你或你的朋友患有此病，請早點接受治療。臨床證明，長期服用中藥治療骨質增生的效果是比較顯著的。患者可用威靈仙30克、鹿銜草30克、金毛狗脊45克、去皮雞胸肉250克煲湯飲用。先將上述藥品放入瓦罐內，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝湯。3碗藥汁要暖飲，分早中晚3次，10天為1療程。
對于骨質增生患者要忌吃辛辣食物和抽煙喝酒等，同時要積極進行治療，否則后果是比較嚴重的。
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