歡迎來到 常識詞典網 ， 一個專業的常識知識學習網站！
[ Ctrl + D 鍵 ]收藏本站
腰肌勞損主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，長期在辦公室工作的人群最易患這種病。那么腰肌勞損會腿疼嗎？它雖然主要癥狀是以腰部酸痛為主，但是也有可能導致腿疼，所以要早點進行診斷和治療。
腰肌勞損之所以會有腿疼的癥狀出現，主要是由于腰肌勞損后，腰肌的申縮性不正常。彈性較差，對椎體的拉力不平衡，會對神經產生一產偏向的壓力，所以會引起大腿根部的疼痛，用外用的中藥比較好一點的。
當然了它的主要癥狀還是以腰部不適為主，主要表現為腰部酸楚、疼痛。受寒后癥狀會加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。不能久坐久站和不能勝任彎腰工作等。
如果你懷疑自己有這樣的疾病，那么就得采用X線進行檢查。多無異常少數和可有骨質增生或脊柱畸形年老，或骨質疏松患者檢查可選擇ECT檢查骨密度檢查，目前有觀點認為骨質疏松也可致慢性腰痛。
對于該病的治療方法有很多種，但據專家研究發現，倒走這種“倒行逆施”的運動對人體有很多好處。您不妨試一下倒走，看是否有效。倒走需腰身挺直或略后仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時更大的重力和運動力，使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉，有利于氣血調暢。
而且整日伏案工作或學習的人，采用這種方法能有效地消除疲勞和腰背酸痛之苦，這也是臨床上最常推薦的康復療法。
快搜
