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我有一保安朋友想找我到網上找找關于擒拿格斗基本動作的教程，下面是我找到的一些技巧資料。在最下面還附帶了一個擒拿格斗基本動作的視頻。
1.格斗的范疇要比擒拿大得多，擒拿是用來制服對方的武術術(常常是一招制敵)
2.格斗也是格斗，真正的格斗是沒有任何規則的，伎倆就是打倒敵手，不管什么辦法。
3.就擒拿而言，常常是四兩撥千斤。根本一手上舉措為主，所以，練擒拿次要是練技巧(力氣為輔)。
4.而格斗，就是要打倒敵手，這需求力氣，速度，反響，技術等分析。全身的每一處都有其價值，不過對付普通人來說，把拳頭練硬是很捷徑的辦法(打沙袋，打墻)。
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