噪音危害原來這么嚴重
分類: 環境
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 03-26
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噪音污染也是一種非常嚴重的污染。如果一個人長期居住在有噪音污染的環境下，那無論他的生活還是工作都會受到影響，長此以往，他的健康可能都會大打折扣。都說噪音的危害很大，那么噪音到底有哪些危害呢？ 1、消化速度變慢、唾液分泌減少 生活在臺灣，想必你對吃到飽的麻辣火鍋店應該不會陌生。這類店家總是播放快節奏的音樂，看似為了打造歡樂的用餐氛圍，但其實可沒這么簡單，事實上這些快節奏的音樂，非但不會讓你因為心情愉快「多吃一點」，反而讓你「吃少一點」。因為聲音只要超過70分貝，就會導致消化系統變慢以及唾液分泌減少，進而使吃下的東西來不及消化、容易產生飽足感，而人們聊天的聲音加上音樂，環境音量一定超過80分貝，當然會因此吃得少。不過，可別以為容易有飽足感、食量減低就可以減肥，進而天天用高音量來摧殘雙耳，因為聲音對消化系統的影響只是暫時的，用這種法子非但無法減肥，反而還會賠上聽力，并損害身體健康，屆時可就欲哭無淚了。2、讓人睡不著、睡不好 由于耳朵是屬于不休息的器官，因此我們就算已經睡著了，聽覺系統依舊處于「ON」的開啟狀態，會持續接收外界環境的聲音。當中除了超過60分貝的「有感」音量會把我們吵醒外，就算是音量與頻率都不高，持續的雜音還是會干擾睡眠，使人無法進入深層睡眠，造成睡眠警醒與睡眠中斷。根據2005年Muzet在WHO的研究，大約32分貝的音量，就會產生睡眠警醒效應，換句話說，不僅是高頻、高音量的聲音會影響睡眠，低頻、低音量的聲音也一樣會干擾。3、導致情緒低落、焦躁等心理問題 根據柳葉刀《The Lancet》學術期刊的研究，噪音對心理健康的影響包括注意力不集中、情緒低落、焦躁以及因睡眠問題導致的行為失常等。因為已有多項醫學研究證實，噪音對精神狀態、心血管疾病(高血壓、心肌梗塞)與學習能力的負面影響，因此2011年，WHO已正式將噪音列入影響健康的九種環境壓力。通過上述的文章，我們可以了解到，如果長期居住在噪音所籠罩的環境中，人們的身體以及消化功能都會受到影響，情緒甚至也會因此而煩躁和低落，所以我們一定要想辦法杜絕噪音。
