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應急自救

腳扭了大概幾天能好

分類: 應急自救 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-24

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扭傷后,扭傷的內部小血管會破裂并出血。受傷的部位會導致血腫,一般24小時后腫脹和出血才能停止。那么,腳扭了大概幾天能好呢?下面就讓小編來介紹吧!要看你扭傷程度了,如果扭傷輕微,外擦一些活血化淤藥,在家休息10來天可自行康復了,但如果扭傷嚴重,治療就不這么簡單了。 因為腳扭傷后,都很容易傷到關節內的軟組織,軟組織損傷局部就會出現腫、酸痛、彎曲活動受限等現象,軟組織再生能力弱,自身修復慢,如果得不到及早正確的治療,一般是很難自愈的,隨著時間的延長和平時的過多活動,尤其是強行鍛煉彎曲關節,更容易造成軟組織的損傷。軟組織損傷后需要的是積極的治療,能讓這些損傷的組織在短時間內快速生長修復才是最佳的治療,那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對于軟組織的損傷沒有什么大的幫助,長時間下去只會耽誤早期治療。 建議選用專業接骨續筋,活血化淤的中藥(胡氏接骨散)外敷修復,一般早期一個月內的軟組織損傷治療在40至45天左右可基本康復。耽誤時間太長的,治療則比較困難。沒有治療前,多休息少活動,不宜過多活動關節,以免加重損傷。以上小編分享給大家的內容,希望為你提供到一些幫助!想要了解更多關于應急自救的常識知識。請您多多關注吧!

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