長途旅行為什么容易中暑
分類: 應急自救
常識詞典
編輯 : 常識
發布 : 04-05
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旅游在這個暑期更為走俏，特別是乘坐汽車前往北京周邊地區的中短途旅游更受青睞，但悶熱潮濕的天氣卻給旅游者帶來了一些不適。那么長途旅行為什么容易中暑呢？下面就跟著小編一起來看一下吧！ 氣溫驟變 中風“不請自來”中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫出現調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的癥狀，老弱及產婦耐熱能力差者，更易發生中暑。引起中暑的原因很多，具體到旅行中，就是較多人擁擠在通風降溫條件都很差的車廂內、長時間受陽光直接暴曬、空氣中濕度的增強、擔心要上廁所而不敢喝水等，都很容易讓旅行者中暑。中暑的癥狀一般是全身發熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶；有的人會煩躁不安、脈搏細速、血壓下降；嚴重者可能伴有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣等。為預防中暑，旅行者最好隨身攜帶人丹、風油精等祛暑藥，感覺不舒服，及時使用；另外盡量減少在陽光下暴曬和在高溫環境中長待，可用太陽帽、傘等遮陽；不要因為怕上廁所而少喝水，因為高溫下人出汗，使得水分大量蒸發從而很易引發中暑，因此一定要及時補充水分，可以適當喝些淡的糖水和鹽水，補充能量和鹽分。長時間坐空調車易得空調病則是由于車廂內外溫差較大，人體感覺忽冷忽熱，造成人體內平衡調節系統功能紊亂，以及車廂內通風較差等因素造成。會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的癥狀，有的會感覺關節酸痛，頸僵背硬，頭昏腦脹，肩頸麻木等癥狀。因此旅行者在乘坐冷氣很好的車時，注意不要貪涼，車內外溫差不宜過大，以25攝氏度左右為宜。經常開窗換氣，以確保車內外空氣的對流交換，最好隔兩三個小時打開窗戶換氣，多利用自然風降低車內溫度。還要注意不要讓空調口直接對著自己吹，最好攜帶一件薄外衣，隨時增減。以上就是對長途旅行為什么容易中暑的介紹，如果你對外出突發中暑該如何進行急救等有關疾病急救方面的知識還有疑問，請繼續關注中暑急救安全常識欄目。
