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　　懷孕以后，身體對各種營養元素的需要量都升高了。葉酸是B族維生素的一種，既然是維生素了，就說明是人體必須的，而且人體不能自已合成，所以就需要外界補充。平時靠食物是可以的，但是到了孕期，需求量明顯升高，而且因為孕激素的影響，胃腸蠕動受到抑制，對于食物的吸收也有影響，所以建議還是藥物補充。另外很重要的一點，葉酸缺乏是神經管畸形的一個重要原因，所以補充葉酸，對預防神經管畸形是有利的，所以從孕前3個月到早孕期，建議孕婦常規補充葉酸。

　　現在很多藥廠有針對孕婦的藥物，將包括葉酸在內的各種維生素和電解質都集于一身，每天服用就可以了。這種藥物，去醫院做孕前準備或者早孕期服藥，給醫生講明之后，都會給開出來的。吃藥具體時間沒有特別要求。

　　葉酸是必須服用的，胎兒神經系統的發育是在孕早期，所以需要男女雙方在懷孕前補充葉酸。

　　另補充田吉順，葉酸會影響基因的甲基化，這個不僅僅與胎兒的發育相關，也和出生以后甚至成年以后的一些疾病相關，更顯得補充葉酸的重要性。

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