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抹茶能跟黃桃一起吃嗎

分類: 知識(shí) 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 03-29

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不建議將抹茶跟黃桃一起吃,黃桃中含有單寧,與抹茶中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)容易產(chǎn)生結(jié)石。抹茶具有加速腸道蠕動(dòng),緩解便秘,還能起到減肥的作用。腸胃虛弱及糖尿病人要少食黃桃,否則容易對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響。   不建議將抹茶跟黃桃一起吃,黃桃中含有單寧,會(huì)和抹茶中的鞣酸發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生難以消化的物質(zhì),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)生長(zhǎng)結(jié)石,影響身體健康,因此最好不要將兩者一起食用。   抹茶中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,其中含有豐富的膳食纖維,能加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)廢物的排除,緩解便秘。抹茶中含有茶素,能減緩膽汁對(duì)于油脂的乳化與吸收,具有減肥的作用。   黃桃中含有豐富的維生素c,并且口感酸甜可口,是夏季常見的水果。黃桃中的有機(jī)酸含量高,腸胃虛弱的人不適合過多食用黃桃,黃桃中含有較高的糖分,糖尿病人也要少吃黃桃。

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