分類: 知道 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 08-10

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常穿高跟鞋對(duì)身體有哪些危害？3 個(gè)答案

答案 1：

會(huì)導(dǎo)致“拇外翻”，i-ge.baidu/i...

答案 2：

哈哈，我不是回答問(wèn)題的。。我是想說(shuō)從自己專業(yè)角度看，有某些人不習(xí)慣挺胸收腹直腰，以至于腰部容易出現(xiàn)問(wèn)題，而穿高跟鞋某種程度上迫使人維持自己的正常生理曲線，曾經(jīng)有個(gè)朋友在糾正了正常的姿勢(shì)后，腰痛的問(wèn)題得到很大緩解，然后我就想，如果他是女生的話，讓他穿下高跟鞋就好了。。。

答案 3：

高跟鞋，是女性的一個(gè)必需品。很多女性為了顯示自己的身材是非常不錯(cuò)的，都買非常高的鞋子。其實(shí)一直穿高跟鞋是有危害的，下面我們就來(lái)了解一下高跟鞋對(duì)身體的4大危害。 1、對(duì)足部的危害　　當(dāng)你穿著高跟鞋站立和行走時(shí)，重量會(huì)集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時(shí)，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會(huì)出現(xiàn)雞眼，跖骨之間還會(huì)形成神經(jīng)瘤，從而出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀。如果長(zhǎng)期穿著高跟鞋，還會(huì)引致足部肌肉無(wú)力而形成扁平足、拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。　　2、性冷淡也同穿高跟有關(guān)　　這是女性很多女性都沒(méi)有想到的一點(diǎn)，高跟鞋會(huì)竟然會(huì)影響到她們的性-，經(jīng)過(guò)多年-調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期穿高跟鞋的女性，腿部、會(huì)陰和下腹部的肌肉總是處于緊張狀態(tài)，這直接影響到了盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性-的正常生理功能受到-影響。從而在一定程度上降低-。 3、對(duì)踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的危害　　穿著高跟鞋行走時(shí)，由于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷；膝關(guān)節(jié)負(fù)荷壓力明顯增加，所以使退行性骨關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。　　4、對(duì)腰椎的危害　　別以為只要不長(zhǎng)時(shí)間開車打游戲什么的你的腰椎就能到很好的保養(yǎng)，但實(shí)際上穿著高跟鞋對(duì)腰椎的損害更加嚴(yán)重，但由于這種損害的發(fā)生和發(fā)展比較緩慢，所以容易被人們忽視。　　人類的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個(gè)生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉等多重結(jié)構(gòu)共同維系，起到平衡、穩(wěn)定和緩沖震蕩等重要生理作用。　　任何原因?qū)е录怪w失衡，都會(huì)引起腰部的病痛。穿上高跟鞋后，骨盆會(huì)向前傾，重力線前移。為了維持穩(wěn)定，勢(shì)必采取挺胸、翹臀和腰向后伸等姿勢(shì)重新建立平衡，女性的曲線美因此得到了最佳展示。但在這美麗的背后，整個(gè)脊柱開始加速退行性改變。維持過(guò)度而持續(xù)的腰椎后伸，使腰肌長(zhǎng)期處于緊張收縮的狀態(tài)而出現(xiàn)腰肌勞損。

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