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答案 1:
多喝水,補充維生素C。答案 2:
如果注意觀察,你會發現大多數感冒藥都會含有適量安眠成分,而且吃了感冒藥后比較容易犯困也是常見的~其實治療感冒的特效藥恰恰就是充足的睡眠和休息。——之前看過的一期《環球科學》里做過類似闡述其實如果不發燒,引發感冒的病原體大多能被人體免疫系統抵御而不會引起過于嚴重的后果,同時病原體的組成不單一,這就造成了感冒藥在現階段大多治標不治本——主要作用在于環節癥狀而非抗-(無論廠商如何宣傳),而且非常高效率的感冒藥也曾發現但其副作用過大而使得這樣一個治療過程得不償失至于水和維C確實有好處——輔助免疫系統答案 3:
在不影響睡覺的情況下,大量喝熱水,有果珍或者VC可以沖泡,該睡覺的時候好好休息,洗水溫偏高的熱水澡。注意別著涼,尤其是感冒剛好,復感很討厭的。其實還是大量飲用熱水和捂汗比較管用。如果從根本上,那就好好鍛煉身體吧,別身體好了就忘了鍛煉身體。下一篇:基于知乎而建立的知友-群都有哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
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