分類: 知道 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 04-07

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挨踢界的人們，如何保持良好的作息？項(xiàng)目忙的時(shí)候，經(jīng)常熬到2點(diǎn)以后，甚至通宵達(dá)旦，雖然兩眼通紅，精神疲憊但完成任務(wù)，看到效果仍是一大樂(lè)事。 但其實(shí)后來(lái)總結(jié)，這樣的效率并非最高，因?yàn)橐淮蔚耐粨舫晒?huì)給后來(lái)造成錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為自己有接口推延，循而往返，惡環(huán)不止。 少有的幾次早起跑步聽(tīng)音樂(lè)倒是帶來(lái)極端高效開(kāi)心的一天，連郵件也可以回復(fù)的多姿多彩。 請(qǐng)問(wèn)各位有經(jīng)驗(yàn)的，怎么樣避免熬夜加班，保持良好作息呢？ 這個(gè)習(xí)慣有好的方法保持么？ 當(dāng)然不限于挨踢界，互聯(lián)網(wǎng)的網(wǎng)蟲(chóng)估計(jì)都這樣。1 個(gè)答案

答案 1：

挨踢界人士表示沒(méi)有良好的作息。

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