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　　常榮幸能有這個寶貴的機會來和您一起分憂!

　　您的問題大都是壓力過大和心理上的問題居多，無須過于憂慮喔!

　　您的問題以下會有詳細論述。

　　但切勿相信偏方秘方而花大錢又誤了您一輩子的幸福na !

　　若是自己無法排除障礙的話，應該積極尋求醫療管道才是正確的喔!

　　以下是我特別為您整理的資料提供給您作為參考:

　　◎ 勃起功能障礙

　　勃起功能障礙是指陰莖的勃起無法達到或維持進行滿意性交時所需要的足夠硬度，對性關係及自信有極深的影響，也常和生活型態以及許多全身性的疾病有關，包括心血管疾病、高血壓、糖尿病以及憂郁癥。

　　勃起功能的治療大部份依病人及伴侶的期望而異，若要尋求積極的治療，應先考慮改變任何可能使勃起功能障礙加重的因素，包括戒煙、減少酒量、壓力管理及兩性關係諮商，如改善效果有限，可考慮口服藥物治療，如威而鋼、犀利士及樂威壯等。

　　若對口服藥物反應不佳，則須考慮是否不知性行為前何時服用、劑量不足、心理期望過高反增加心理負擔、飽餐后服用造成藥效減低、缺乏性刺激等因素，仍然沒有效果時，可考慮進一步檢查，像是陰莖海綿體內注射或手術治療。

　　《男性性功能障礙》之陽痿

　　性功能障礙常見的有陽痿和早洩，以往性功能障礙被歸類為多是心理因素，但近年來研究顯示約有50%的 性功能障礙其實跟生理因素有關，因此專業的諮詢診斷是相當重要的。

　　◎ 正值壯年為什么也會陽痿?

　　陽痿發生的塬因可分為：

　　心理因素：因壓力、過度勞累、熬夜、焦慮引起，會感覺情況時好時壞。

　　生理因素：指器官性的損傷，如糖尿病、高血壓、心衰竭…….等。

　　◎ 為什么陽痿的情況會因人而異呢?

　　此種現象可稱為「房室焦慮」，塬因可能是性伴侶給予另一半過度的壓力，造成對方的焦慮與恐懼，若排除心理因素即可恢復。

　　◎ 陽痿的治療有哪些?

　　若是心理因素，可藉由夫妻諮商的方式，待排除心理因素后即可恢復。若為生理因素，也可採藥物、陰莖真空抽吸、陰莖海綿體自我注射、人工陰莖等方式治療。

　　在男性而言,末梢的性神經纖維主要存在于龜頭,它是性最敏感的部位。此外,刺激到尿道、前列腺、貯精囊、睪丸、副睪丸、輸精管等等也會造成末梢的刺激。下次如果再遇到同樣的狀況時，請記得嘗試刺激這些部位看看，最重要…記得要放輕鬆一點na !!!

　　家庭自療方法如下﹕

　　1·積極參加體育鍛煉及文娛活動﹐要持之有恆﹐不輕易間斷。

　　2·調整情緒﹐清除不必要的顧慮﹐如擔心自己陰莖過小﹐性能力不強等自卑恐懼心理。

　　3·注意勞逸結合﹐不過度疲勞﹐房事不宜過頻﹐勿在疲勞時行房﹐勿勉強性交。

　　4·男方患有早洩﹐女方切勿埋怨責怪﹐以免加重男方的心理負擔﹐女方要積極配合﹐耐心對待。

　　5·摒除手淫以及體外排精。

　　6·身體虛弱腎陽虛者﹐可多食一些補腎固精的食品﹐如胡桃肉﹑芡實﹑栗子等堅果類食物﹐還有牡蠣﹑甲魚﹑文蛤﹑鴿蛋﹑豬腰﹑羊肉等。

　　7·陰虛陽亢者﹐不可多吃過于辛熱的食品如羊肉﹑狗肉﹑麻雀﹑牛鞭等助陽傷陰之品﹐以免加重病情。

　　臺中醫院泌尿科醫師朱朗軒指出，在還沒有造成器官真正受損前，千萬不要再熬夜、抽菸、酗酒，可以多吃韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王漿等壯陽益精類食品，蔬果攝取不可少，至于鞭之類的則不必吃了，因為現代人不缺動物性蛋白質。

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