分類: 為什么 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-07

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一個人的飲食習慣，形成了以后就很難改變了嗎？比如，有的人喜歡吃辣，有的不喜歡。有的人喜歡吃米飯，有的喜歡吃面食。3 個答案

答案 1：

飲食習慣源自我們小時候的家庭環境，所形成的條件反射。在電視上曾經看過一個吃石記的節目，講述一個婆婆從小開始就非常習慣吃石頭，一天不吃就會覺得不舒服，最后經過專家的調查發現，婆婆及其家人都認為，因為吃了石頭才治好了羅婆婆從小不會走路的軟骨病。而我們正常人得到的條件反射是石頭是不能拿來吃的，會對身體強烈有害。要改變這些條件反射是一件很難的事情。但如果有毅力堅持，經過長時間潛移默化的影響，同樣能做的到。

答案 2：

我覺得還是能改變的吧，至少口味能改變，呵呵。我是山西人，家鄉飲食的口味偏重，咸、辣、酸，都很給勁。來-上學之后，接觸的南方人多了起來，學校食堂里的菜大部分也是偏南方口味一些，比較淡、甜。一開始很難適應，還自己從家來帶調料來。也很難理解南方人為什么吃那么淡。有次被上海的同學拉去吃什么雞，端上來嚇我一跳，那就是一只被扒光了毛的雞煮了煮，怎么吃啊！！！上海同學說，你不覺得你們把食物做的那么咸那么辣，就把食物的本來味道遮蓋了嗎，那樣你們吃的到底是這東西還是調料啊？當時覺得他這么說還挺有道理，從那以后就讓自己也去吃淡的東西，試著品嘗食物本身的味道。有幾次感覺還真是嘗到了食物本來的那種香味。后來我的口味就慢慢變了。現在基本上很難接受又咸又辣的味道了。不過回家就慘了，覺得每道菜都咸，呵呵

答案 3：

被動的改變比較容易,比如環境的改變,從南方到北方生活, 容易使得人逐漸接納新的飲食品種,習慣.主動的改變很困難, 對于想減肥的人來說,控制飲食是一種方法,但這個是非常困難的.

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