分類: 為什么 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 10-23

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打完球后膝蓋疼痛不止，持續一個月，有哪些原因？打完球后當天不痛，第二天開始痛，3天后不痛了，但是如果人蹲著一段時間后站起來，受傷的膝蓋會非常痛乃至不能伸直，此情況持續近一月，求診斷？2 個答案

答案 1：

可能是膝關節退化。因為運動不當造成的膝關節磨損。膝關節處如果出現了紅腫熱痛，可以冰敷緩解。我猜想，你應該是過去很長一段時間沒怎么運動過，這次運動量比較大。不知道你體重情況怎么樣，如果偏重，建議減輕后在進行跑步、登山、打球等較為劇烈和需要膝關節承受力量的運動，尤其注意不要劇烈地跑跳。個人建議，如果是為了減輕體重或者鍛煉身體，可以從走路開始而不是劇烈的球類運動。速度稍快的散步和節食一樣能夠保證身體健康。最后，還是保守治療為好，情況不是很嚴重的話，口服芬必得鎮痛亦可。

答案 2：

受邀答。最常見的原因是膝關節軟骨因劇烈運動而出現磨損?？赡馨橛熊浌窍鹿堑拇靷M而出現關節炎的癥狀。另外，膝關節半月板損傷待排除。建議暫時避免劇烈運動，有條件的話最好能做膝關節MRI檢查。

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